Transforme tes aspirations en une activité qui te ressemble, rentable et durable​

Même si tu doutes ou si tu as "trop" ou pas d'idée​

Construis une vie professionnelle à la hauteur de tes ambitions - sans sacrifier ton énergie ni ta vie perso

Ton potentiel révélé

Ta vie professionnelle réinventée

Ton attractivité naturelle renforcée

Es-tu dans le syndrôme de la Wonderwomen Épuisée ?

Tu te sens enfermée dans une prison dorée ?

Ton travail t'apporte qu'une sécurité financière fragile et relative et surtout, il ne te correspond pas/plus et tu rêves d'autres horizons, mais tu restes figée par peur de tout perdre ?

Toi aussi, tu trouves injustes de devoir choisir

Tu as sans cesse l'impression de devoir choisir entre ta vie professionnelle et ta vie personnelle, entre ta sécurité financière et tes aspirations ou entre les attentes des autres et ton désir d'exceller dans ce qui t'éclate vraiment ?

Tu as l'impression d'être déconnectée de toi-même et de tes désirs

À force de répondre aux attentes des autres, tu as l'impression de ne plus te connaître vraiment, de ne plus savoir ce qui est important pour toi, tes valeurs, tes compétences, et tes aspirations profondes

Tu ressens une culpabilité de vouloir autre chose

Tu as beaucoup donné pour les autres jusqu'à présent. Tu as déjà eu une belle carrière, peut-être atypique mais tu as l'impression de passer à côté d'une mission qui t'inspire vraiment

Est-ce normal de devoir sacrifier ton bien être

Pour répondre à un modèle professionnel dépassé et qui ne fonctionne plus dans le monde du travail aujourd'hui

Tu as l'impression de faire de mauvais choix

Tu te sens dans le brouillard, tu procrastines et tu n'arrives pas à te décider pour changer ce qui ne te convient pas dans ta vie professionnelle

3 étapes pour dessiner une vie professionnelle (et personnelle) sur mesure ...
et t'épanouir pleinement

Étape 1 : Révèle ce qui te rend UNIQUE

Tu mets en évidence ton unicité pour faire naturellement la différence sur ton marché. Tu apprends à te (re)connaître vraiment. Tu sais qui tu es et ce que tu vaux. Tu valorises tes atouts pour réussir ... quelque soit ta définition de la réussite.

Étape 2 : Créer une vie pro à ton image sans avoir à choisir

À partir de ton unicité, tu peux désormais définir un projet professionnel qui te ressemble, sans avoir à choisir ni faire de compromis, aligné avec qui tu es et tes aspirations profondes. Tu as une feuille de route précise pour créer une activité concrète et durable, sans éparpillement ni stress.

Étape 3 : Attire naturellement les opportunités sans t'oublier

Tu te lances en confiance et oses briller. Tu sais captiver ton audience (un'e employeur'se, un'e client'e, un'e partenaire) en restant fidèle à toi-même. Tu concrétises ton projet en attirant des opportunités alignées. Tu te crées ta propre chance sans avoir à te vendre à tout prix.

Transformer ses peurs une force pour exprimer son plein potentiel et inspirer son entourage en se créant une vie sur mesure

Bonjour, je suis Agnès Valdenaire

J’aide les femmes ambitieuses, qui se sentent enfermées dans une « prison dorée », à libérer leur leadership naturel et à créer une vie professionnelle sur mesure. Parce que, comme elles, je crois que chaque femme mérite une vie alignée sur nos valeurs, où performance et sérénité coexistent. Ensemble, nous transformons leurs frustrations en opportunités pour accomplir leurs ambitions sans sacrifier leur équilibre ni leur bien-être.

Il y a dix ans, je suis au bord du burnout, coincée entre des obligations personnelles écrasantes et des objectifs professionnels conséquents. Je me sens enfermée dans une vie qui ne me correspond pas. Chaque matin, je ressens cette boule au ventre, ce poids invisible qui m’empêche de respirer pleinement. La pression est énorme, et malgré mes efforts, je n’avance pas. En 2020, la situation atteint un point critique : je travaille plus de 100 heures par semaine, mais les résultats ne sont toujours pas là. L’épuisement me submerge, et l’idée d’échouer sur tous les fronts me hante.

C’est à ce moment-là que je découvre une approche différente : celle des petits pas, combinée à une pratique délibérée. J’apprends à ralentir pour mieux avancer, à transformer mes émotions au lieu de les ignorer, et à organiser mon quotidien en alignement avec mes valeurs. Ce changement ne se fait pas du jour au lendemain, mais chaque étape m’aide à retrouver mon souffle. Et puis, la transformation s’accélère.

En 2022, tout bascule : je divise mon temps de travail par deux et, pourtant, je décuple mon chiffre d’affaires. Mieux encore, je réalise un rêve que je croyais inaccessible : un tour du monde de cinq mois, tout en travaillant à temps partiel. Je découvre que l’équilibre entre performance et sérénité n’est pas un mythe, mais une réalité que l’on peut construire.

Depuis, j’ai accompagné des centaines de femmes ambitieuses à sortir de leur propre prison dorée. Ensemble, nous avons bâti des vies professionnelles sur mesure, des organisations alignées et des succès inspirants. En tant que coache et psychologue du travail, formatrice et consultante RH, formée aux méthodes les plus innovantes, et grâce à mon programme signature « l’Odyssée Professionnelle », j’ai aidé mes clientes à retrouver confiance, clarté et énergie. Aujourd’hui, je suis fière d’être reconnue pour mes résultats : plus de 95 % de mes clientes voient un impact direct sur leur équilibre et leur succès dès les premières semaines.

Nous partageons ce sentiment d’injustice face à un monde qui ne valorise pas toujours notre unicité. Mais ensemble, nous réinventons les règles pour prouver que nous pouvons vivre pleinement nos ambitions tout en profitant de chaque instant.

  • Plus de 200 femmes et hommes ont transformé leur vie professionnelle
  • Des milliers d’heures de frustrations inutiles … évitées !
  • Des milliers de vies impactées positivement par ces personnes qui ont appris à créer des relations saines et sereines en créant leur propre règle.

Une communauté de femmes inspirantes...

Ce qu'en disent les autres participantes

J'étais sans cesse envahie par le doute et en questionnement sur ce qui fait que je reporte sans cesse ce que j'ai à faire pour avancer dans mon projet de coeur. J'avais déjà travaillé sur ma prise de parole en public mais j'avais le sentiment que quelque chose bloquait toujours et repoussait. Avec Agnès, nous avons tout de suite posé une action, un pas concret à faire pour m'aider à aller vers ce projet. J'ai tout de suite ressenti une évidence à commencer par cela. Merci Agnès pour ton accompagnement
Amélie
Dansethérapeute
Ton accompagnement m'a beaucoup aidée à retrouver confiance en moi et à me dire que j'étais encore capable de relever des défis professionnels. Après une année d'inactivité, je ne savais pas si j'étais encore en capacité. J'étais pleine de doutes et assez anxieuse, vis à vis de mon âge et de ce temps d'arrêt. J'ai pu retrouver mes marques, mes envies. J'ai retrouvé un emploi à temps partiel et je développe mon activité sur le reste de mon temps.
Marie
Éducatrice Spécialisée
Bonjour Agnes je vois déjà les changements se profiler. Je reprends confiance en moi en l avenir, apprends à mieux me connaître et définir ce que je veux et ce que je vaux. Nos échanges vidéo réguliers m’aident à tenir le cap et avancer plus sereinement. Un grand merci à toi pour ton accompagnement dans cette belle aventure qui me réserve, j’en suis persuadée, encore bien des surprises.
Carole
Notaire associée
Bonjour Agnès, Je tenais à te remercier pour les documents envoyés. On peut dire que ça booste une mise au point et ...dans tous les domaines. C'est du plaisir à 100% et un excellent travail sur soi. Grâce à ton exercice "rechercher des faits concrets à l'inverse de ce que je crois". J'ai réalisé que les croyances limitantes construites plus jeune ou celles qui perdurent dans mon environnement familial étaient un obstacle voir une illusion. Et j'ai eu un "Big Bang", je me suis aperçue que les personnes s'entretiennent dans ses pensées limitantes et qu'elles agissent selon celles-ci... comme des automates. Aujourd'hui, mon intention est dirigée vers ma construction personnelle en rapport avec mes valeurs, mes qualités et mes forces. Tes questions ont pu mettre à jour ce que je suis. Tes supports de formation me servent à faire mes propres choix, petits pas par petits pas. On peut dire que ton accompagnement m'a secoué le cocotier de mon esprit. On peut dire que ton accompagnement est une révélation. On peut dire que tu es une révélatrice des consciences. Je t'en remercie infiniment et je te souhaite une excellente journée.
Marie-Christine
Conseillère en immobilier
Quand j’ai contacté Agnès, je doutais de tout : de mon parcours, de mes compétences, et même de ma capacité à trouver un emploi. Je me sentais perdue, en décalage, et je postulais à des emplois qui ne me correspondaient pas, au détriment de mes valeurs. En travaillant avec Agnès, j’ai appris à valoriser mes forces, à structurer mes candidatures et, surtout, à retrouver confiance en moi. Elle m’a montré que mes différences sont des atouts, pas des freins. Grâce à elle, j’ai arrêté de me cacher et j’ai commencé à croire en mon potentiel unique. Ce que je pensais être un simple accompagnement administratif est devenu une vraie transformation personnelle. Agnès m’a permis de repartir sur des bases solides, alignée avec mes valeurs et mes ambitions. Une vraie "extractrice de potentiel". Merci pour tout !
Aurore
Consultante sommeil bébé
Le système en e-learning est très intéressant : cela nous permet d'être formé à distance quelque soit notre localité. De plus, j'ai pu organiser mon temps de formation sur mon temps de travail sans que cela soit impactant. Avec le sytème de vidéos je peux mettre en pause et noter toutes les informations qui m'intéressent ou revoir des vidéos pour revoir les notions abordées. Les vidéos sont courtes ce qui permet d'avoir un contenu fluide et léger. Presque toutes les vidéos se terminent par un exercice pour une mise en pratique de ce qui a été vu. Et c'est important, parce ce que ce qui est le plus difficile n'est pas de suivre la formation, c'est de l'appliquer dans son quotidien. on ancre une nouvelle méthode de suivi et on prend un nouveau mécanisme. Le système de RDV permet de rendre le fonctionnement plus performent : on a l'opportunité de mettre en pratique des cas concrets et de poser plusieurs questions. J'ai vraiment bien adhéré à la méthode e-learning proposée. Je recommande vivement les formations d'Agnès qui permettent d'améliorer notre quotidien, aussi bien dans la vie courante qu'au travail.
Angie
Laborantine
Lors de son accompagnement, Agnès m’a aidé à reprendre confiance en moi et à travailler sur mes envies au niveau professionnel. Elle a réussi à adapter son discours et son attitude en fonction de mes besoins. Nos échanges, toujours très dynamiques, m’ont permis d’ouvrir les yeux sur ce qui me bloquaient ou m’empêchaient d’avancer que ce soit dans la vie professionnelle comme dans ma vie personnelle. Elle m’a aidé à me ré-identifier en tant que personne, à m’écouter et ne plus m’éparpiller. Grâce à elle, j’ai repris de l’assurance et entamé une formation pour ma reconversion professionnelle.
Julie
Future Chargée de paie
Bonjour Agnès, Déjà 2 ans que nous nous sommes rencontrées durant ton accompagnement. Je prends conscience de mon évolution à travers mon entourage personnel et professionnel. Et avant de clore cette année, je souhaites t'exprimer ma gratitude, je te remercie pour les enseignements que j'ai tiré de nos échanges. Je suis satisfaite d'avoir appris. Je me sens épanouie, confiante. Confiance en moi et en la vie. Voilà mon sentiment d'accomplissement que je partage avec toi. Continues d'inspirer les gens, ça m'a fait du bien dans ma vie.
Vaitiare
Chargée d'affaire
Bonsoir Agnes, Je te remercie encore pour tout le travail que tu t'es donné pour me faire arriver à ce stade. Je suis très fière de moi et te remercie sincèrement du fond du coeur.
Myriem
Future contrôleuse de gestion
Bonsoir Agnes, Je te remercie encore pour tout le travail que tu t'es donné pour me faire arriver à ce stade. Je suis très fière de moi et te remercie sincèrement du fond du coeur.
Myriem
Future contrôleuse de gestion

Tout le monde peut le faire et ça marche quelque soit ton ambition et ta définition de la réussite

Avance à ton rythme

3 étapes simples

Un processus puissant où chaque capsule courte amène de profonds changements dans ta vie professionnelle (et personnelle).

Adapté pour les Superwomens débordées

Des séances courtes et faciles à intégrer, pour que ton emploi du temps chargé ne soit plus un obstacle. Flexible, tu peux le consulter de partout. Tu peux même télécharger les vidéos et les livrets d'exercices pour suivre la formation sans connexion.

Zéro Risque pour toi

Tu testes le programme GRATUITEMENT pendant 2 semaines ! Essaye le programme : Regarde les modules, fais les exercices. Le cas échéant, nous avons notre premier rendez-vous... Si pour quelque raison que ce soit tu n'es pas convaincue, un simple email dans les 14 jours suivant ton inscription à contact @ prhnc.com et tu ne seras pas prélevée d'un seul centime.

Quel est mon investissement ?

Ta peur de changer et ton incapacité à reconnaître ce qui te démarque sur le marché te coûte certainement bien plus que tu ne l'imagines.

Le programme en détail
3 étapes - 120 microcapsules vidéos

(Re)découvrir sa valeur

Cette première étape t’emmène au cœur de toi-même. Grâce à des exercices ludiques et introspectifs, tu vas explorer tes talents, tes valeurs, tes envies profondes et ce qui te rend unique. Cette base solide te permettra de poser des fondations authentiques pour ta reconversion. Avec ces outils, tu renforces ta confiance en toi et apprends à écouter ta petite voix intérieure, celle qui connaît déjà la direction idéale.

Une fois tes bases intérieures posées, place à la construction de ton chemin professionnel. Ici, tu dessines un projet aligné avec tes aspirations et adapté à tes contraintes. Grâce à une méthode pas à pas, tu explores tes options, élargis le champ des possibles et définis une vision claire et réaliste de ta prochaine destination professionnelle. Fini le flou : tu sauras précisément où tu veux aller et comment y arriver.

Ton attractivité automatique

Cette dernière étape te prépare à te lancer et à briller. Tu apprends à mettre en valeur ton projet et à te présenter avec charisme et confiance. Que ce soit pour convaincre un recruteur, séduire un client ou lancer une entreprise, tu sauras captiver ton audience tout en restant fidèle à qui tu es. Ce n’est pas seulement un changement professionnel, c’est une transformation qui attire naturellement les bonnes opportunités.

Les spécificités du programme

120 microcapsules

Des contenus ciblés et rapides

En moins de 10 min, tu comprends un concept clé, avec une mise en pratique tout de suite, sans perdre de temps avec des théories inutiles.
Tu progresses à ton rythme, même avec un emploi du temps chargé, et tu ressens une satisfaction immédiate en voyant des résultats concrets.

Chaque microcapsule inclut une action simple et concrète à réaliser pour appliquer ce que tu viens d’apprendre.
Tu intègres de nouvelles compétences dans ton quotidien sans te sentir dépassée, et chaque petit pas te rapproche de tes objectifs.

Les microcapsules sont conçues pour t’aider à ancrer progressivement les changements dans ta vie quotidienne.
Tu ressens une transformation naturelle et durable, sans efforts excessifs, tout en renforçant ta confiance à chaque étape.

Un site privé et personnalisé

Un accès où tu veux, quand tu veux

Que tu sois chez toi, dans les transports ou entre deux réunions, tu peux trouver une réponse immédiate à tes questions, un outil pour t’aider à avancer, ou une dose de motivation pour surmonter un blocage.

C’est un peu comme si tu avais ta coache professionnelle avec toi, disponible dès que tu le souhaites. 

Le site est conçu pour être simple et agréable à utiliser, avec une navigation fluide et des sections claires. 

Tu te sens guidée et organisée. Tu te concentres pleinement sur ta progression et explorer les modules avec plaisir.

En étant privé, ton espace est accessible uniquement à toi, où et quand tu le souhaites, que ce soit sur ton ordinateur ou ton smartphone.
Tu avances sereinement et à ton rythme, avec la liberté d’apprendre quand cela te convient, même dans les moments les plus chargés.

Bénéficie de bonus exclusifs OFFERT !

120 Bullet Journal PDF

Valeur 197 euros

Tes idées organisées et structurées

Les bullet journals en PDF te permettent de synthétiser les apprentissages de chaque module et de prendre des notes claires et précises.
Tu gardes une vision d’ensemble de ta progression, ce qui te motive à continuer et à rester concentrée sur tes objectifs.

En complétant tes bullet journals chaque semaine, tu crées une trace visible de tes avancées et des défis surmontés.
Tu ressens une satisfaction personnelle en constatant tes réussites et tu renforces ta confiance en ta capacité à évoluer.

Les bullet journals en PDF sont conçus pour être imprimés ou utilisés en version numérique selon ta préférence.
Tu peux également t’en inspirer pour laisser libre court à ta créativité et rendre ton expérience encore plus agréable et motivante.

15 autocoaching

Valeur 197 euros

Un ancrage de tes apprentissages

Les autocoachings te permettent de faire le point sur tes réussites, tes apprentissages, et les défis que tu as rencontrés.
Tu gagnes en clarté sur ta progression et sur les ajustements nécessaires, ce qui t’aide à rester alignée avec tes objectifs.

Chaque questionnaire inclut une section pour définir les priorités de ta semaine et te concentrer sur ce qui compte vraiment.
Tu avances avec plus de structure et d’efficacité, en éliminant les distractions et en maximisant ton impact.

Ces moments d’autocoaching deviennent un rituel où tu célèbres tes progrès et te recentres sur tes aspirations.
Tu ressens une énergie renouvelée chaque semaine, ce qui te pousse à continuer avec enthousiasme et détermination.

Un support technique privilégié

Valeur 197 euros

Des réponses rapides et personnalisées

Que ce soit une question technique ou un souci avec le programme, tu as une réponse rapide par mail ou WhatsApp en moins de 24 heures.

Que ce soit pour résoudre un problème urgent ou clarifier une étape, le support est accessible à tout moment.

Tu te sens écoutée et prise en charge, ce qui renforce ta confiance et ton engagement dans le programme.

Chaque interaction te donne des réponses concrètes et un boost de confiance pour continuer ton parcours avec enthousiasme.
Tu restes engagée et motivée, en ayant la certitude de ne jamais être seule face à tes défis.

Le programme "Résilience Créative"

Valeur 597 euros

Ce programme complet et pratique te propose des exercices simples et concrets pour développer ta résilience face aux défis émotionnels, renforcer ta confiance en toi dans les situations professionnelles et personnelles, et t’affirmer avec assertivité sans perdre ton authenticité. 

  • Tu apprends à transformer tes émotions en forces motrices pour rester sereine et productive, même sous pression.
  • Tu développes une confiance en toi durable, en t’appuyant sur tes réussites et tes compétences uniques.
  • Tu maîtrises l’art de communiquer tes besoins et idées avec clarté et assurance, sans crainte des jugements ou conflits.
  • Tu as accès à une structure simple et progressive, adaptée à ton quotidien, qui te permet d’intégrer ces compétences de manière naturelle

Avec ce programme, tu es capable de surmonter tes doutes et tes peurs pour t’imposer avec élégance dans des environnements exigeants. Tu exprimes pleinement qui tu es dans ta vie professionnelle et personnelle, tout en préservant des relations harmonieuses. 

Tu (re)trouves un regain d’énergie, de sérénité et une image renforcée de toi-même qui attirera naturellement les opportunités alignées avec tes ambitions.

Une communauté de femmes dans la même dynamique

Valeur 567 euros pour un an

Rejoindre une communauté d’autres femmes ambitieuses, c’est accéder à un espace bienveillant où tu peux échanger, t’inspirer et partager tes avancées. Tu n’es plus seule face à tes défis : tu trouves du soutien, des idées, et cette motivation collective qui te pousse à continuer. Dans cette communauté, on célèbre chaque petit pas, on s’encourage mutuellement, et on apprend ensemble.

  • Un réseau de soutien où tu peux partager tes doutes et tes réussites, sans jugement.
  • Des discussions inspirantes qui te donnent de nouvelles idées pour avancer dans tes projets.
  • Des retours constructifs pour affiner tes actions et gagner en clarté.
  • Une énergie collective qui booste ta motivation et te rappelle que tu n’es jamais seule dans ton parcours.

Mes clientes

Etudes de cas

Le processus pas à pas qui a aidé des professionnelles à s'accomplir dans une vie pro sur mesure

5/5
Je suis heureuse, j'ai une vie qui me ressemble, adapté au rythme de mes enfants.
Karine O.
Entrepreneuse
5/5
Après mon burnout, je retrouve ce qui m'anime vraiment pour aller de l'avant
Rosita C.
Éducatrice
5/5
J'ai appris à choisir ce qui était le plus important pour moi, au lieu de m'éparpiller.
Claire C.
Monitrice vélo

Tes questions, mes réponses

Quelle est la différence entre ton programme et un bilan de compétences

Un bilan de compétences, c’est un peu comme acheter une robe taille unique : ça ne te va jamais tout à fait. Ici, nous créons du sur mesure. Pas de tests psy qui te mettent dans une case, mais une méthode qui fait ressortir ce qui te rend unique, et qui t’aide à construire une carrière alignée avec TOI, pas avec des statistiques.

Parfait, tu es au bon endroit ! Nous partons de là où tu en es. À chaque étape, tu clarifies ce qui t’inspire, ce qui te motive, et ce qui est vraiment important pour toi. Le but, c’est que tu sortes du flou pour avancer avec confiance. Pas besoin d’avoir un plan en tête, c’est justement ce que nous allons construire ensemble.

Je sais, le temps est notre plus précieuse ressource. Le plus important est de savoir ce qui est vraiment important pour toi, justement et pour ton avenir. Mais pas de panique, ce programme est conçu pour les superwomen débordées. Environ 2 heures par semaine, à ton rythme, depuis ton canapé (ou ton bureau, ou même ton lit si tu veux). Et chaque petit pas te rapproche de ton objectif sans surcharge mentale.

Avec cette méthode, tu ne “te trompes” pas, tu apprends et tu affines. Ici, nous éclairons ton chemin en profondeur pour éviter les faux départs. Et si des ajustements sont nécessaires, tu seras équipée pour les faire sans perdre confiance. Pas de « retour à la case départ », promis.

Pourquoi je devrais te faire confiance ?

Parce que je suis passée par là, malgré mon diplôme de psy du travail. Burnout, doutes, reconversion… tout y est passé. Mais aujourd’hui, j’aide des femmes ambitieuses comme toi à éviter les pièges dans lesquels je suis tombée. Et comme j’aime bien ajouter une touche de fun dans le sérieux, tu ne t’ennuieras pas dans ce programme.

Demande à Karine, Claire ou Rosita (elles t’enverraient des cartes postales pour te le dire si elles pouvaient). Plus sérieusement, les résultats parlent d’eux-mêmes : un projet aligné, une nouvelle confiance, et des opportunités qui arrivent. Mais n’oublie pas : c’est TOI qui avance et décide sur le chemin !

Non, parce que tu n’es pas une étiquette ou une série de chiffres ! Les tests enferment, ici nous libérons. Ce qui compte, ce n’est pas de te classer dans une catégorie, mais de révéler ce que tu as d’unique et qui fera toute la différence.

Oui, oui et encore oui. L’Odyssée Professionnelle est conçue pour celles qui pensent ne pas rentrer dans les cases. Aucune limite d’âge, aucun parcours “trop” quoi que ce soit. Ton unicité, c’est justement ce qui rend ce programme fait pour toi.

Entraîne-toi pour ta meilleure vie

Combien es-tu prêtes à investir pour un accompagnement pas à pas sur mesure et transformer tes doutes en actions concrètes vers de nouvelles opportunités professionnelles​ ?

Profite d'un tarif Exceptionnel !

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Chaque semaine

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